復帰。なんとか片付く。ipad miniと入浴。

先週の月曜日から職場に復帰しました。

職場では、基本的にパソコンに向かっての作業が多く、キーボードを叩きます。

自宅でもそれなりにキーボードを打っていたつもりなのですが、やはり仕事で打つのは違うようで、夜になると左腕がだるくてたまりません。

筋肉自体が弱っていたのでしょう。

さらに台風が近づいたせいか、患部がうずくのにも悩まされました。

痛みとともに鬱な感じが強まり、水曜日頃はこれで勤まるのかと不安になりました。

なんとか一週間働いて、たまっていた仕事もそれなりに片付いたのでほっとしています。

入浴したらじっくり患部を温めて、マッサージをするようにリハビリの先生からいわれました。

長風呂のため本を読んだりしてましたが、ipad miniをジップロック(正確にはトップバリューのフリーザーパック)に入れてみたら、防水されてきちんと動くことがわかりました。

最近は入浴中はネット三昧になっています。

 

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この記事を書いた人

m-betsuo(べつお)

やる気のない中年男性が、やる気を出そうとしています

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