Health衛兵のように
整体に行ったところ、先生から「右膝から足先にかけて筋肉が固まっている」とのこと。 筋肉が骨にくっついてしまっているそうです。 べりべり剥がしてもらいました。 右手右足はパーキンソン病の影響で動かしづらい。 右足に関し...
Health
Life憂さの晴らし方
11月から仕事に復帰して、責任あることを任されるようになってきました。 徐々に負荷をあげていきながら、なんとか昔のことや新しいことを思い出し覚えたりしながらここまで来ることができました。 先日、ある種の交渉ごとをしなくてはいけな...
Clothes化繊ジャケット選び
化繊ジャケットについて考える いくつかのブログを購読しているのですが、そのうちの一つがこちら。 私はおじさんですが、どこかに乙女のこころを持っているので何かと参考にさせていただいています。 ここで知ったのですが「化繊ジャケット」と...
Car冬が始まっているので冬タイヤに交換
自動車のタイヤを冬用に交換しました。 毎年12月には交換していたのですが、今年はどうしようかなあと思いあぐねて1月の中旬になってしまいました。 ほとんど雪の降らない関東地方。 スキーも腕の骨折をきっかけにやめてしまいました...
Health特保ちゃん
晴れて特定保健指導の対象となりました。 おめでとうございます。 ありがとうございます。 二年連続です。 まあ、予想はされていたのですが。 脚の筋肉をつけるべくランジやスクワットや階段の早脚登りなどやって...
Book『ストレスを操るメンタル強化術』
メンタリスト DaiGo KADOKAWA 三年の休職を経て11月に職場復帰してからは、ストレスなんてそんなにありません。 いろいろ気を遣ってもらっているから。 仕事は楽しくできています。 競馬で負けること...
Healthマスクマン
幸運なことに、一度もインフルエンザにかかったことがありません。 職場では続々とインフルエンザによる離脱者が出ています。 数年前、一度高熱を出したことがあったのですが、鼻にぐりぐりっとやるあれで検査してもらったらインフルエンザでは...
Art「ムンク展」をかけぬける
東京都美術館で開催されているムンク展に行ってきました。 土曜の午後に行ってみたのですが、噂どおり混雑。 チケットを買うのに10分、 実際に入場できるまで40分。 防寒着をコインロッカーに預けるつもりが、タイミングを逸してそ...
Travel水仙ロードを歩く
水仙ロードを歩く ZABAさんから新企画として提示されたのは「水仙ロード」。 例によって房総半島を歩くシリーズです。 私は植物がまったく分からないので、水仙というと「水仙賞（2月に中山競馬場で行われるレース）」くらいしか思...
Life価格破壊的500円飲み放題
「せんべろ」と最近よく聞きます。 500円で飲み放題の店があるという情報をZABAさんからいただき、さっそく二人で行って来ました。 17時から19時までが飲み放題の時間「HAPPYHOUR」。 われわれは開店直後に伺いまし...