リハビリとダイエットのために今年に入ってから始めたランニングですが、なんとか続いています。
ダイエットは進みません。
週末飲んでいるのと、やめられない甘いもののせいですね。
原因はわかっているのになあ。
これからがんばります。
パーキンソン病の症状は、あいかわらず右足の上がりが悪い。
新しいランニングシューズもつま先から減り始めています。
だけど、ほんの少しずつですが速く走れるようになってきました。
症状の進行が多少遅くはなっているのかもしれません。
これから暑くなる季節がやって来ますが、ランニングは続けていきたい。
備えとして、いつものようにUNIQLOで揃えてみました。
「ドライEXクルーネックTシャツ」と「ドライEXショートパンツ」。
そして「ライトウェイトハーフリムサングラス」。
ランニングのときは眼鏡をかけていないので、これで充分。
頭の鉢がでかいので一応試着してみましたが、問題なし。
軽いです。
スパートの瞬間までは、放り投げずにずっとかけて走ります。
