Health

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衛兵のように

整体に行ったところ、先生から「右膝から足先にかけて筋肉が固まっている」とのこと。 筋肉が骨にくっついてしまっているそうです。 べりべり剥がしてもらいました。 右手右足はパーキンソン病の影響で動かしづらい。 右足に関し...
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特保ちゃん

晴れて特定保健指導の対象となりました。 おめでとうございます。 ありがとうございます。 二年連続です。 まあ、予想はされていたのですが。 脚の筋肉をつけるべくランジやスクワットや階段の早脚登りなどやって...
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マスクマン

幸運なことに、一度もインフルエンザにかかったことがありません。 職場では続々とインフルエンザによる離脱者が出ています。 数年前、一度高熱を出したことがあったのですが、鼻にぐりぐりっとやるあれで検査してもらったらインフルエンザでは...
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腰の調整

先日、今年最後の整体に行ってきました。 先生からどの箇所が一番気になるか、と訊かれたので、右腰の痛みがつらいと答えました。 すると先生はいつもの背中のもみほぐしのあと、脚を持ってぐいぐいねじり、さらに指圧などの新技を繰り出してき...
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インフルエンザー

風邪を引いてのどが痛かったが、ピークは去ったようです。 しかしのどがいがらっぽい。 身体もだるいです。 インフルエンザではないとは思いますが。 インフルエンザにかかったことがありません。 かかるとたいへんだとい...
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ダークサイド墜ち

この一年間ダークサイドに墜ちないように戦ってきたつもりでした。 しかし、すでに自分が汚れっちまっていることに気づいたのです。 先日、年に一度の健康診断がありました。 午後の結果説明で、速報で結果を知らせていただきました。 結果は昨年...
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カザフスタン的ランニング外交

出勤時間が早まるにつれて、毎朝のランニングがさぼりがちになりました。 走らないと身体の全体的な調子が今ひとつ。 これではいけない。 走らないと。 この数ヶ月、右の腰が痛くてたまりませんでした。 パーキン...
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リハビリ出勤一ヶ月

10月になりました。 9月から始めたリハビリ出勤も、一ヶ月が経過しました。 あと一ヶ月リハビリ出勤をして、11月から完全復帰予定です。 ようやくちょっと仕事らしいことをし始めました。 スピードはまだまだ上がり...
Book

『うつ病九段 プロ棋士が将棋を失くした一年間』

『うつ病九段 プロ棋士が将棋を失くした一年間』 先崎学 文藝春秋 先崎さんは将棋九段。 「羽生世代」として将棋界の一線で活躍し、マンガ『3月のライオン』の監修も行うなど精力的に活動していました。 その...
Causerie

気功と私

あとで母から聞いた話では、私の父は会社を定年退職した際、望めばそれなりの地位での再就職もできたようでした。 しかし父は、60歳でサラリーマンをすぱっと辞めてしまいました。 そのあと、中国語の学校に通い始めます。 中国に行っ...
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