休職から復帰して、昼ごはんをぬく生活を続けていました。
しかし、先月の健康診断で中性脂肪の値が史上最高をたたき出す結果に。
振り返れば、昼ごはんをぬくために、おやつをパクパク食べるという本末転倒的なことになっていました。
反省。
昼抜きをやめて、会社でまとめて頼むお弁当を食べることにしましたが、なんとなく口に合わない。
ふと、昔自分で弁当を作っていたことを思い出しました。
朝早起きしても、特段やることがなくあっという間に時間が経ってしまう。
これなら弁当を作った方がましではないか。
ということで、作ってみました。
寝ぼうしたので超適当。
豚肉を焼肉のタレで炒めたものと、卵焼きと、ウィンナー、プチトマトです。
