クッション遍歴

数年前から腰痛がひどくなりました。

椅子を替えるなどの対処はしているが、腰痛対策で一番多く試してきたグッズはクッションです。

若い頃は、ふつうの牧歌的な座布団を使っていました。

しかし姿勢が悪いせいもあり、若くなくなったら腰痛が出てきました。

塩澤先生が奨めるので、アーユルチェアーの座椅子を使っていたこともありました。

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いかにも腰痛が治りそうですが、お尻が痛くて、自分にはあわなかったなあ。

アーユルチェアーに替えてしまう方が効果的かもしれません。

最近まで使っていたのがバックジョイのリリーフクッション。

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この記事を書いた人

m-betsuo(べつお)

やる気のない中年男性が、やる気を出そうとしています

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